10月の読書記録を残しておきます。 10月はあまり本を読めませんでした。 でも、ずっと探していた本に出合えました。 『願いがかなうクイック自己催眠』という本です。 自分の悪いところを改善したくて、過去にCDやﾃｰﾌﾟを使って自己暗示や自己催眠を試みたの…